– Mit gondolnak, hol lehetett volna elejét venni ennek a vitának?
– Több helyen is – válaszolja Anikó. – Én például ott rontottam el, hogy vártam, és csak harmadik nap, amikor már elég ideges lettem, akkor kérdeztem meg Kristóftól, hogy mi volt a baja.

/Megyeri Zsuzsanna: Gyere közelebb!/

Mit nyújt a párkapcsolati mediáció?
  • biztosított egy nyugodt környezet, ahol végighallgatnak
  • lehetőséget kaptok egyenrangúként kommunikálni egymással
  • feltérképezzük az esetleges játszmákat, félreértéseket
  • új perspektívában láthatjátok egymást és a kapcsolatot
  • eszközöket kaptok a gördülékenyebb mindennapokhoz, megtanultok jól beszélgetni
  • szemtanúi lehettek egymás fejlődésnek, közös élménnyé válik az önismeret
  • önmagában egy jó program: dedikált idő egymásra (az ülés sokszor spontán programmal folytatódik a párok között)
  • gyakorló terep arra, hogyan fejezzétek ki egymás felé az érzéseiteket, szükségleteiteket
  • döntési helyzet előtt segít kitisztázni a lehetséges forgatókönyveket
  • az itt tanultakat más kapcsolataitokban is tudjátok kamatoztatni (pl. szülők, barátok, munkahely)
  • segít enyhíteni a távkapcsolatból adódó kommunikációs nehézségeket
  • nem egyedül kell megtalálni a megoldást, az közös munka eredményeként születik meg
párkapcsolati

Hogyan zajlik a folyamat?

1. Az időpont egyeztetést követően, az első alkalommal tisztázzuk a kereteket, átbeszéljük, hogy melyek azok a témák, amelyekkel kapcsolatban szeretnétek valamilyen megoldást találni. Az első ülés fontos része a megszakítás nélküli beszéd, amelyre természetesen mindketten lehetőséget kaptok.

2. A további üléseken a témák kifejtésére, a kommunikációs akadályok feltérképezésére és feloldására (főként a tranzakcióanalízis módszerével), az egyes megoldási lehetőségek kiértékelésére kerül sor. Tisztázzuk, hogy mi az amiben egyetértés van, miben nincs, majd az egyezség kialakítására törekszünk.

3. A párkapcsolat fejlődését otthoni feladatokkal segítjük a mediáció során, amelyeket érdemes elvégezni, és nem csak konkrétan az alkalmakon beszélgetni egymással.

4. A folyamat végén születik egy megállapodás, amelyet írásba is foglalunk. Ez azokat a sarokpontokat foglalja magába, amik emlékeztetnek majd titeket azokra a vállalásokra, amelyeket a folyamat során tettetek a kapcsolatotok kiegyensúlyozottabb működése érdekében.


Milyen témák merülhetnek fel?
  • kommunikáció hiánya vagy kommunikációs nehézségek
  • kommunikáció a szexben
  • szülői befolyás
  • hűtlenség
  • ki rak bele többet? szerepek a párkapcsolatban
  • anyagi gondok, munkanélküliség
  • krízisek a családban
  • válás fontolgatása
  • gyermekvárással kapcsolatos nehézségek
  • gyermekvállalás utáni konfliktusok a kapcsolatban
  • gyermeknevelési problémák
  • a mozaikcsalád kihívásai
  • munka-magánélet egyensúlya

Köszönöm !

A feliratkozás sikeresen megtörtént.